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Antioxydants

Un antioxydant est une molécule naturellement présente dans la nature et dont la principale caractéristique et de bloquer les processus d'oxydation cellulaire qui nuisent à l'intégrité cellulaire. Souvent, notre corps est attaqué par des substances polluantes qui dégradent peu à peu notre organisme de l'intérieur. Ces substances de diverses natures (pollution, résidus biochimiques du métabolisme, métabolites créés par des exercices intenses, stress excessif…) sont appelés radicaux libres.

Les antioxydants permettent de neutraliser l'action des radicaux libres en protégeant les cellules d'une dégradation. On compte de nombreux antioxydants et certaines vitamines sont considérées comme antioxydantes : vitamine C, vitamine E. Certaines molécules naturelles présentes dans la nature ont des propriétés antioxydantes : l'acide alpha lipoïque, les polyphénols, l'astaxanthine, le rétinol, le lycopène de la tomate, le Gingko Biloba et encore beaucoup d'autres. Pour préserver votre santé, il est conseillé d'adopter une alimentation riche en antioxydants. Des compléments comme 33 vitamins & Antioxydants de Scientec Nutrition sont conseillés en cure, une à deux fois par an.

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