Elderberry & cats claw

• Nom(s) commun(s) : Griffe de chat, uña de gato, samento, garabato.
• Nom botanique : Uncaria tomentosa, Uncaria guianensis, famille des rubiacées.
• Nom(s) anglais : Cat's claw.

Partie(s) utilisée(s) : Partie interne de l'écorce de la tige ou des racines.

Habitat et origine : Plante grimpante des forêts humides de l'Amazonie, surtout concentrée au Pérou et, à un moindre degré, dans les pays voisins

Aujourd'hui, on prend de la griffe de chat pour soulager les douleurs inflammatoires ou pour stimuler le système immunitaire, notamment en cas de cancer. On ne dispose pas de preuves cliniques de l'efficacité de ces traitements et il n'existe pas d'études permettant de déterminer le type de préparation (plante brute, extraits solides ou fluides, etc.) et le dosage qui donneraient les meilleurs résultats. L'information qui suit est fondée sur la tradition et sur l'usage clinique actuel.

Historique

Les Ashaninka, les Campo et d'autres tribus de la forêt amazonienne du Pérou considèrent la griffe de chat comme une plante sacrée et lui attribuent une action sur l'esprit autant que sur le corps. Aux yeux des ethnobotanistes, ce statut indique généralement que la plante possède d'importantes propriétés médicinales. Depuis plus de 2 000 ans, les Amérindiens utilisent l'écorce interne de la plante comme tonique immunitaire, contraceptif, anti-inflammatoire et comme remède contre le cancer.

Ce n'est cependant qu'en 1974 que les scientifiques ont commencé à s'y intéresser et, dans les années 1990, la plante gagnait en popularité tant en Europe qu'en Amérique du Nord. Les Européens emploient de préférence l'espèce Uncaria guianensis tandis que les Nord-Américains privilégient l'espèce Uncaria tomentosa. Pour répondre à la demande mondiale, l'écorce interne des deux espèces est récoltée à grande échelle en Amérique du Sud. En 1999, les autorités péruviennes ont mis sur pied un système de surveillance et d'approbation des techniques de récolte afin de préserver la plante.13 Le nom « griffe de chat », aussi utilisé en espagnol et en anglais, provient du fait que cette plante grimpante est munie d'épines recourbées.

Recherches

Activité anti-inflammatoire. Au cours d'un essai publié en 2001, on a donné durant quatre semaines à 45 patients atteints d'arthrose du genou soit un extrait d'Uncaria guianensis (30 sujets), soit un placebo (15 sujets). Les résultats indiquent que l'extrait a été sensiblement plus efficace que le placebo pour atténuer la douleur associée au mouvement sans toutefois agir sur la douleur au repos.1

Une autre étude, publiée en 2002, a été menée auprès de 40 patients souffrant d'arthrite rhumatoïde et prenant soit de la sulfasalazine, soit de l'hydroxychloroquine, les traitements classiques pour cette maladie. Durant 24 semaines, un groupe a reçu en plus du médicament, soit un extrait de griffe de chat (20 mg par jour d'un extrait normalisé), soit un placebo. Après cette période, les chercheurs ont observé une baisse de 53 % du nombre d'articulations douloureuses chez les sujets qui avaient reçu l'extrait contre 24 % chez ceux qui avaient pris le placebo. Durant les 28 semaines suivantes, les 37 patients restants ont tous reçu l'extrait. Les chercheurs ont pu observer une diminution du nombre d'articulations douloureuses et enflées chez ceux qui avaient pris un placebo au cours de la première phase. L'extrait utilisé est un produit fabriqué en Autriche (Krallendorn®) à partir de la racine de la variété Uncaria tomentosa.2

Des recherches récentes semblent indiquer que l'action anti-inflammatoire de la griffe de chat serait attribuable à ses propriétés antioxydantes.3 On pense que c'est par le biais de cette action antioxydante qu'elle inhibe les processus qui déclenchent l'inflammation.4

Stimulation immunitaire. Pour des raisons qui échappent encore aux chercheurs, l'Amazonie semble être une véritable pépinière de plantes qui exercent une action stimulante sur le système immunitaire. Dans une synthèse des recherches ayant porté sur les propriétés immunorégulatrices de certaines plantes péruviennes, un auteur donne la liste d'au moins six plantes, dont la griffe de chat, qui auraient pour effet d'améliorer les performances immunitaires de l'organisme humain.5

Des essais in vitro et in vivo ont démontré que certains des alcaloïdes présents dans l'écorce interne de la tige et des racines de la griffe de chat ont pour effet de stimuler et de réguler la production de lymphocytes par l'organisme.6 Les recherches ont également permis d'établir qu'un extrait normalisé de la plante (C-Med-100®) pouvait protéger l'ADN des cellules de certaines agressions, voire réparer certains de ces dommages le cas échéant, un effet qu'on a pu observer au cours d'une étude menée auprès de 12 volontaires en bonne santé.7 On a ainsi observé, au cours d'essais in vitro, que l'extrait de griffe de chat pouvait induire l'apoptose chez des cellules cancéreuses,8.

En 2001, on a donné pendant deux mois un extrait normalisé de griffe de chat (C-Med-100®, 350 mg deux fois par jour) à des volontaires qui venaient de recevoir un vaccin contre les infections à pneumocoques.9 Les chercheurs ont constaté une activité immunitaire significativement supérieure chez ces sujets par rapport à celle de sujets d'un groupe témoin (personnes vaccinées n'ayant pas pris de griffe de chat).

Pentaclycliques ou tétracycliques? Il semble, selon certains auteurs6,14, que la griffe de chat contienne deux types d'alcaloïdes qui auraient des effets opposés. En effet, les alcaloïdes pentacycliques stimuleraient la prolifération des lymphocytes, tandis que les tétracycliques auraient un effet inhibiteur. La plupart des études cliniques ayant donné des résultats significatifs ont été effectuées avec un extrait débarrassé de ses alcaloïdes tétracycliques (TOA free). Selon Jean-Yves Dionne, pharmacien, bien que ces données soient très intéressantes, leur pertinence clinique réelle chez les humains n'a pas encore été établie. On ne sait pas si un extrait global (sans élimination des alcaloïdes tétracycliques) aurait des effets différents. De plus, comme la griffe de chat contient d'autres principes actifs ayant un effet connu sur le système immunitaire, comme le bêta sistérol, l'effet thérapeutique de la plante n'est pas uniquement dû à sa teneur en alcaloïdes.

Informations nutritionnelles
Contenance par flacon	90 gélules
Dose	1 à 3 géules par jour
	Quantité pour une gélule
Extrait de griffe de chats 15:1 (15% total polphenols,3% total oxindole alkaloids)	100mg
Extrait de baie de sureau (30% polyphenols)	200mg

Ingredients : Dans une gélule de 2 morceaux, extrait normalisé de baie de sureau, extrait de griffe du chat normalisé, stéarate de magnésium, bioxyde de silicone.

Utilisation :1 gélule 2-3 fois par jour. Ou comme prescrit par un praticien de la santé.