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CreaRibose
Combinaison de créatine et de ribose
Laissez l'énergie envahir vos muscles !
La créatine joue un rôle essentiel dans la contraction musculaire. Lorsque vos muscles se contractent, le carburant de ce mouvement s'appelle ATP (adénosine tri-phosphate). L'ATP délivre son énergie en libérant une de ses molécules de phosphate.
Puis, il se transforme en un autre composé appelé ADP (adénosine di-phosphate). Malheureusement il n'y a que peu d'ATP à être restauré dans les muscles. La créatine cède sa molécule de phosphate à l'ADP, recréant ainsi de l'ATP, qui peut de nouveau être utilisé pour de nouvelles contractions musculaires. Plus vous avez de créatine dans vos muscles, plus vous pouvez créer d'ATP.
Vous pouvez donc améliorer votre performance musculaire et faciliter votre récupération après une séance d'entraînement intensive.
La ribose et le monohydrate de créatine ont un effet synergique sur : la force musculaire, l'endurance et la récupération, ce qui fait de cette combinaison un des complément d'effets nutritifs les plus nécessaires pour un athlète.
Posologie : Prendre 1 dose (une cuillère à dessert) par jour, de préférence 20 mn avant l'entraînement. Hors entraînement : prendre 1 dose le soir avant le coucher. Ne pas prendre plus de 4 semaines continu. Faire une pause d'un mois.
Par dose : 4 g
Poids net : 300 g
Composition pour une dose de 4 grammes:
- Monohydrate de créatine : 3000 mg**
- Ribose : 1000 mg **
** AJR non établi
Ne pas donner aux enfants de moins de 18ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de la portée des enfants. Complément alimentaire . Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.
Avertissement : En France le dosage maximum de créatine recommandé est de 3gr par jour.
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