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Megawhey
masse musculaire sèche et définition !
Créé par EAFIT, les spécialistes de la nutrition sportive, Megawhey est une protéine de lactosérum qui combine 3 grammes de créatine avec 40 grammes de protéine de whey. Avec des probiotiques ajoutés pour faciliter l'assimilation des acides aminés et peptides, Megawhey est une protéine de lactosérum adaptée aux athlètes et aux bodybuilders qui rencontrent une période de stagnation mais qui voudrait relancer leur progression musculaire au meilleur niveau. L’association WHEY + CREATINE proposée par Mega Whey facilitera la relance du métabolisme.
Les protéines de lactosérum sont plus riches en acides aminés branchés que toutes les autres protéines, ce qui explique leur efficacité sur la prise de muscle. Elles facilitent la croissance musculaire.
Megawhey contient un mélange unique obtenu à 50% par échange d'ions pour obtenir l'ensemble des peptides et acides aminés libres de la protéine et à 50 % par un système de concentration optimisé, pour garantir l'excellence de la qualité des protéines de lactosérum.
Megawhey délivre 40 grammes de protéines par dose et un supplément de 3 grammes par jour en créatine. les vitamines A, E,C, B et les minéraux indispensables pendant l'exercice sont présents ainsi qu’une forte concentration de glutamine, d'arginine et de taurine. Megawhey a été élaboré avec les techniques d’élaboration des protéines les plus avancées du marché, pour une alimentation optimale en protéine.
Avec des probiotiques (Lacobacillus acidophilus) pour 3 milliards de souches par dose, de l’inuline et des fibres, ces nutriments améliorent l’assimilation des protéines de petit-lait. L'aminogramme de Megawhey dénote d'une teneur minimale en BCAA de 21,6 grammes par 100 grammes de protéines et un indice d'assimilation supérieur à 100. Megawhey vous aide à développer la masse musculaire à son plein potentiel.
Ingrédients (Mégawhey vanille) : protéines de lactosérum, inuline, maltodextrine, créatine monohydrate, arômes, gomme de guar, aspartame, acésulfame K,vitamines C, E, PP, A, B5, B6, B2, B1, B12, B9, B8, taurine, vanille, bêta carotène, probiotiques (lactobacillus acidophilus NCFM®). Avec édulcorants. Contient une source de phénylalanine.
<><><>Aminogramme pour 100 g de protéines| Informations nutritionnelles moyennes*** pour 100 g | |
|---|---|
| Valeur Energétique | 336 kCal (1424 kJ) |
| Protéines | 68,7 g |
| Glucides | 8,1 g |
| Lipides | 2,6 g |
| Fibres | 5,7 g |
| Alanine | 4,71 g |
| Arginine | 2,51 g |
| Acide aspartique | 10,6 g |
| Cystine | 2,61 g |
| Acide glutamique | 16 g |
| Glycine | 1,77 g |
| Histidine | 1,95 g |
| Isoleucine | 5,31 g |
| Leucine | 11,07 g |
| Lysine | 9,78 g |
| Méthionine | 2,1 g |
| Phénylalanine | 3,38 g |
| Proline | 4,55 g |
| Sérine | 3,64 g |
| Thréonine | 4,95 g |
| Tryptophane | 2,27 g |
| Tyrosine | 3,34 g |
| Valine | 5,18 g |
| Indice chimique (IC) total | 104 |
| Total BCAA | 21,56 g |
| Vitamines | 1 ration | AJR | 2 rations | AJR |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine C | 9 mg | 15 % | 18 mg | 30 % |
| Vitamine PP | 2,6 mg | 15 % | 5,2 mg | 30 % |
| Vitamine E | 1,5 mg | 15 % | 3 mg | 30 % |
| Vitamine B5 | 0,85 mg | 14 % | 1,7 mg | 28 % |
| Vitamine B6 | 0,29 mg | 15 % | 0,58 mg | 30 % |
| Vitamine B2 | 0,23 mg | 14 % | 0,46 mg | 28 % |
| Vitamine B1 | 0,2 mg | 14 % | 0,4 mg | 28 % |
| Vitamine A | 120 μg | 15 % | 240 μg | 30 % |
| Vitamine B9 | 0,29 mg | 14 % | 58 mg | 28 % |
| Vitamine B8 | 23 μg | 15 % | 46 μg | 30 % |
| Vitamine B12 | 0,15 μg | 15 % | 0,3 μg | 30 % |
| Minéraux | 1 dose | AJR | 2 doses | AJR |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 97 mg | 12 % | 194 mg | 24 % |
| Sodium | 382 mg | 764 mg | ||
| Potassium | 66 mg | 132 mg | ||
| Phosphore | 100 mg | 12 % | 200 mg | 24 % |
| Protéine | 41,2 g | 82,4 g | ||
| Créatine monohydrate | 1,5 g | 3 g | ||
| BCAA | 8,9 g | 17,8 g | ||
| L-Glutamine | 6,5 g | 13 g | ||
| L-Arginine | 1034 mg | 2068 mg | ||
| Taurine | 50 mg | 100 mg | ||
| Probiotiques | 3 miliards en c.f.u. à la date de fabrication | |||
Une dose = 2 rations de 60g (une ration = 3 dosettes et demi)
Sur la base de 60g de poudre dans 200 mL d’eau :
Teneur maximale en sodium :295 mg pour 100 g de poudre prête à être consommée.
Teneur maximale en potassium :55 mg pour 100 g de poudre prête à être consommée.
AJR = Apports Journaliers Recommandés.
Conseils d'utilisation :
Il est recommandé un apport protéique moyen quotidien (repas compris) de 1,5 g par kilo de poids corporel qui pourra atteindre 2g en cas de sollicitation musculaire intense.
2 rations sont recommandées au cours de la journée :
- 1 ration à consommer au petit déjeuner ou 1h avant l'effort
- 1 ration à consommer en récupération après l'effort
Préparation hyperprotéinée
Mode d'emploi : mélangez avec un shaker 1 dose de megawhey avec 200ml d'eau ou 1/4 de litre de lait. A diluer selon l'intensité du goût et de la consistance que vous désirez. obtenir.
En France, le dosage recommandé maximum de créatine est de 3gr par jour.
Mettre hors de portée des jeunes enfants.
Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié et un mode de vie sain.
Respecter les doses recommandées. Conserver dans un endroit frais et sec.
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